Hautpflegeroutine für Männer – 5 Schritte

Hier erfährst du, wie du dir in nur 5 einfachen Schritten eine Hautpflegeroutine für Männer zusammenstellen kannst.

WAS IST EINE HAUTPFLEGEROUTINE FÜR MÄNNER?

Das Angebot an Hautpflegeprodukten für Männer wächst ständig und kann ganz schön unübersichtlich werden. Deshalb hat NIVEA eine einfache, aber sehr effiziente Skincare-Routine für Männer entwickelt, die aus nur 5 Schritten besteht. Wenn du auch noch unsere zusätzlichen Tipps zur Hautpflege beachtest, wirst du nicht nur gut aussehen, sondern dich auch richtig wohl in deiner Haut fühlen.

WARUM MÄNNERHAUT EINE ANDERE PFLEGE ALS FRAUENHAUT BENÖTIGT

So gleich und doch so verschieden: Der wesentliche Unterschied zwischen Männer- und Frauenhaut liegt im Hormonhaushalt: Männer haben einen viel höheren Testosteronspiegel, der die Haut um 25 % dicker macht. Der höhere Testosteronspiegel führt zu dichteren Haarfollikeln, fettigerer Haut und größeren Poren, die Talg produzieren. Dies ist der Grund, warum die Hautpflege für Männer sich von der Pflegeroutine von Frauen unterscheidet.

Wegen dieser Unterschiede müssen Männer Produkte für sich finden, die gut zu ihrer Haut passen. Männerhaut braucht Wirkstoffe in höherer Konzentration, die schneller in die dickere Haut einziehen sowie Pflegeprodukte, die für fettigere Haut entwickelt wurden.

HAUTPFLEGEROUTINE FÜR MÄNNER – 5 SCHRITTE

1. Reinigen
Wir empfehlen dir, dein Gesicht zweimal am Tag zu reinigen. Verwende dazu gleich morgens nach dem Aufstehen einen Gesichtsreiniger. Dadurch werden Talg, Schweiß und Bakterien entfernt, die sich während des Schlafs auf deiner Haut angesammelt haben. Genau so solltest du dein Gesicht auch abends als ersten Schritt deiner abendlichen Hautpflegeroutine reinigen.
Zweck: Die Haut von Talg und Schmutz befreien.
Vorgehensweise: Reinige dein Gesicht sowohl morgens nach dem Aufstehen als auch abends zum Start deiner Hautpflegeroutine.

2. Zweimal pro Woche peelen
Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, Schmutzpartikel und überschüssigen Talg, damit deine Haut strahlend glatt aussieht. Ein Gesichtspeeling beugt auch Hautunreinheiten vor, indem es tief in die Poren eindringt und Verstopfungen löst.
Es gibt sowohl chemische als auch mechanische Peelings. Wenn du zu empfindlicher Haut neigst, solltest du lieber ein mechanisches Gesichtspeeling verwenden.
Zweck: Abgestorbene Hautzellen entfernen und Poren gründlich reinigen.
Vorgehensweise: Zweimal pro Woche ein chemisches oder mechanisches Peeling verwenden und nach der Anwendung abwaschen.

Mann trägt Nivea-Gesichtspeeling-Gel auf

Mann trägt Nivea-Gesichtsfeuchtigkeitscreme auf

3. Augencreme auftragen
Die Haut um die Augen herum ist dünner als die übrige Gesichtshaut. Weil sie schneller trocken wird und Volumen verliert, benötigt sie eine Pflege mit konzentrierteren Wirkstoffen. Eine Augencreme kann z. B. bei Augenringen, Tränensäcken und feinen Fältchen helfen und damit zu einem frischeren Teint beitragen. Trage die Augencreme am besten morgens und abends nach der Gesichtsreinigung auf.
Zweck: Die dünnere Hautpartie um die Augen herum mit Feuchtigkeit versorgen und aufpolstern.
Vorgehensweise: Morgens und abends eine kleine Menge auf die Augenpartie auftragen, nachdem du sie trocken getupft hast.

4. Mit Feuchtigkeit versorgen
Eine Feuchtigkeitscreme, die deine Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt, trägt zu einem gesünderen Hautbild bei. Eine nährstoffreiche Tagescreme ersetzt die Nährstoffe, die du durch die Gesichtsreinigung oder das Peeling verloren haben könntest. Deswegen solltest du eine Feuchtigkeitscreme wählen, die zu 100 % auf deinen Hauttyp abgestimmt ist – egal, ob du trockene, fettige oder Mischhaut hast.
Zur Gesichtspflege für Männer eignet sich am besten eine leichte, matte Feuchtigkeitscreme, denn Männerhaut neigt dazu, von Natur aus mehr Talg zu produzieren.
Zweck: Feuchtigkeit speichern und Nährstoffe zuführen.
Vorgehensweise: Morgens und abends sanft auf das Gesicht auftragen.

5. LSF
Der letzte und wichtigste Schritt: Um deine Haut weiterhin jugendlich strahlen zu lassen, ist ein Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor unerlässlich – und das ist unabhängig vom Hautton. Der Lichtschutzfaktor ist das wirksamste Mittel, um Anzeichen von Hautalterung zu reduzieren. Deswegen solltest du jeden Tag einen Sonnenschutz verwenden.
Zweck: Schutz der Haut vor UV-Strahlen, um Anzeichen von Hautalterung zu verringern.
Vorgehensweise: Als letzten Schritt deiner morgendlichen Pflegeroutine und den ganzen Tag über auf alle Hautpartien auftragen, die direkter Sonnenstrahlung ausgesetzt sind .

MEHR PFLEGETIPPS GEFÄLLIG?

Diese 5 einfachen Schritte einer Hautpflegeroutine für Männer, kannst du mit den folgenden Produkten ergänzen und erweitern:

– Gesichtsserum
Unterschiedliche Gesichtsseren wirken ganz gezielt gegen bestimmte Hautprobleme. Seren enthalten verschiedene konzentrierte Wirkstoffe (wie Vitamin E, Hyaluronsäure oder Bakuchiol) mit weniger Zusatzmitteln (wie Verdickungsmittel, Emulgatoren oder Öle). Dies ermöglicht, dass die hochwirksamen Inhaltsstoffe schneller und in einer höheren Konzentration von der Haut aufgenommen werden können, um ihre Wirkung zu entfalten.

– Gesichtsmasken
Ähnlich wie bei den Gesichtsseren gibt es auch bei den Gesichtsmasken eine Vielzahl an Produkten, die spezifische Hautprobleme in Angriff nehmen und der geschädigten Haut konzentrierte Wirkstoffe zuführen.

– Rasierbalsam
Nach einer Rasur kann die Haut sehr empfindlich reagieren. Daher ist es wichtig, dass du dir nach dem Rasieren ein paar Minuten Zeit nimmst, um deine Haut zu pflegen. Ein hochwertiger Rasierbalsam kann deine Haut beruhigen, revitalisieren und kühlen und schützt sie sofort vor 5 Anzeichen von Hautreizungen: Brennen, Rötung, Trockenheit, Spannungsgefühl und kleine Rasierschnitte.

HAUTPFLEGETIPPS FÜR VERSCHIEDENE TYPEN VON MÄNNERHAUT

Die 5 Schritte der Gesichtspflege für den Mann gelten für alle Hauttypen. Wir empfehlen dir jedoch, dafür nur Produkte zu verwenden, die auf deinen Hauttyp abgestimmt sind.

– Hautpflegeprodukte für Männer sind oft höher konzentriert, damit sie von der dickeren Gesichtshaut besser aufgenommen werden können. Für empfindliche Hauttypen können diese Produkte aber zu intensiv sein. In diesem Fall solltest du zu speziellen Pflegeprodukten für empfindliche Männerhaut greifen. „Sensitiv“-Kosmetik kann Hautirritationen vorbeugen und Entzündungen hemmen, während sie die gleichen Vorteile wie herkömmliche Hautpflegeprodukte bietet.

Die NIVEA MEN Sensitive PRO Serie ist perfekt für empfindliche Männerhaut. Die Produkte bestehen zu 100 % aus pflanzlichem Hanfsamenöl und enthalten Vitamin E, das die Haut beruhigt, effektiv die Anzeichen von gestresster Haut lindert und vor Hautirritationen schützt. Die Serie umfasst einen sanften Rasierschaum, eine intensiv pflegende Feuchtigkeitscreme, einen ultra-leichten Gesichts- und Bartbalsam und eine erfrischende Pflegedusche.

Mann hält eine Nivea Sensitive Calming Pro Gesichtscreme in der Hand

– Falls du auf der Suche nach Hautpflegeprodukten mit einer Anti-Age-Wirkung bist, solltest du nach Produkten mit Hyaluronsäure Ausschau halten. Hyaluronsäure stärkt die Elastizität der Haut und lässt sie straffer und jugendlicher aussehen.

Das NIVEA MEN Hyaluron Anti-Age Geschenkset zieht den größtmöglichen Nutzen aus der Formel mit Hyaluron. Das Set enthält spezielle Gesichtspflegeprodukte mit Anti-Age-Effekt, die deine Haut straffen können und sie 24 Stunden lang mit tiefenwirksamer Feuchtigkeit versorgen. Dies wirkt nicht nur gegen die Zeichen der Hautalterung, sondern bringt auch müde Haut wieder zum Strahlen.

– Wie wäre es mit einem extra Frischekick für deine Haut? Koffein kann Großartiges für die Haut bewirken, wenn du diesen Wirkstoff in deine Hautpflegeroutine integrierst. Eine Tasse Kaffee am Morgen gibt dir Energie für den Tag. Das Gleiche gilt auch für deine Haut, die „aufgeweckt“ und frischer aussieht.

Die NIVEA MEN Active Energy Produkte enthalten Koffein 100 % natürlichen Ursprungs, das die Anzeichen müder Haut reduziert und der Haut sofort ein waches Aussehen verleiht. Die Produktreihe besteht aus einem Waschgel, das die Haut effektiv und gründlich reinigt, einer feuchtigkeitsspendenden Gesichtscreme, die schnell einzieht und sofort pflegend und revitalisierend wirkt, sowie einem After-Shave-Balsam, der die Haut direkt nach der Rasur beruhigt.