Wie bekommt man reine Haut?

- Finden Sie heraus, welchen Hauttyp Sie haben
 Um zu wissen, wie Sie reine Haut bekommen können, müssen Sie zunächst Ihren Hauttyp und damit die Bedürfnisse Ihrer Haut kennen. Wenn Sie Ihre Haut mit dem versorgen, was sie braucht, können Sie unter anderem Hautreizungen, Pickel, Rötungen und Trockenheit vermeiden. 
  
 
- Wählen Sie Hautpflegeprodukte, die für Sie geeignet sind 
Wenn Sie ein neues Pflegeprodukt verwenden, sollten Sie etwas Geduld mitbringen, denn es kann sein, dass die Haut anfangs nicht auf die neuen Wirkstoffe reagiert. Sollte ein Produkt aber auf der Haut brennen oder jucken, sollten Sie es nicht weiter verwenden. 
 
 
- Gehen Sie sparsam mit der Hautpflege um 
 Die richtige Hautpflege spielt zwar eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, reine Haut zu bekommen, aber man kann es auch schnell übertreiben. Wenn Sie zu viele Pflegeprodukte verwenden, kann dies die Haut reizen und zu Unreinheiten und Trockenheit führen.
  
 
- Verwöhnen Sie Ihre Haut mit Gua Sha
 Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Massage, bei der die Haut im Gesicht mit einem flachen poliertem Stein sanft massiert wird, um die Lymphdrainage zu fördern, die Haut zu straffen, Falten zu glätten und Fältchen zu mildern.

Um Ihnen zu helfen, reine Haut zu bekommen, haben wir eine Hautpflegeroutine entwickelt, die Sie ganz einfach zu Hause anwenden können:
 
Peeling
 Durch ein Peeling werden abgestorbene Hautzellen von der Haut entfernt, die sonst die Poren verstopfen könnten, was Mitesser oder Pickel verursachen kann. Sie können dies verhindern, indem Sie 3-mal in der Woche ein Peeling anwenden. 
 
Verwenden Sie ein Gesichtswasser
 Ein Gesichtswasser zieht schnell ein, versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und entfernt gleichzeitig abgestorbene Hautzellen. Es bereitet die Haut auch auf eine Feuchtigkeitscreme und das Make-up vor, reguliert den pH-Wert der Gesichtshaut und gleicht einen unebenmäßigen Teint aus. Regelmäßig am Morgen ein Gesichtswasser zu verwenden, ist eine einfache und wirksame Methode, um klare Haut zu bekommen.
 
Verwenden Sie eine fettfreie Feuchtigkeitscreme
 Eine fettfreie Feuchtigkeitscreme versorgt Ihre Haut mit der nötigen Feuchtigkeit, ohne sie mit unnötigem Fett zu belasten. Dies ist besonders hilfreich für Menschen mit fettiger Haut. Unsere NIVEA Hydra Skin Effect Wake Up Gel Tagespflege ist mit reiner Hyaluronsäure angereichert, die auch ganz natürlich in unserem Körper vorkommt und dafür sorgt, dass Gelenke, Organe und die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden. Sie hat die Fähigkeit, das Tausendfache ihres Gewichts an Wasser zu binden und ist ein absolutes Muss für alle, die sich fragen, wie sie klare Haut bekommen können. 
 
Gesichtsmasken
 Gesichtsmasken sind wahre Multitalente, wenn es darum geht, reine Haut zu bekommen und zu behalten, denn sie versorgen die Haut mit Feuchtigkeit, entfernen überschüssiges Fett und verkleinern auch die Poren.

- Grünes Blattgemüse
Blattgemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer Diät für reine Haut. Es ist wichtig für ein gesundes Verdauungssystem und ermöglicht es Ihrer Haut, Hormon- und Schadstoffansammlungen auszuscheiden, die sonst zu Unreinheiten führen würden.
 
 
- Fetthaltiger Fisch
Der Verzehr von fetthaltigem Fisch begünstigt reine Haut, denn er trägt dazu bei, die Fettproduktion der Haut auf natürliche Weise zu kontrollieren. Außerdem können die im Fisch enthaltenen Fettsäuren auch die Zeichen der Hautalterung verlangsamen.
 
 
- Honig
Überraschenderweise ist Honig reich an Vitaminen, die sehr vorteilhaft für die Haut sind. Aufgrund seiner hautpflegenden Eigenschaften verwenden viele Menschen Honig sogar als Gesichtsmaske.
 
 
- Pflanzliches Eiweiß
Nüsse und Bohnen enthalten jede Menge Proteine, die gut für die Haut sind. Der Verzehr von Nüssen und Bohnen trägt dazu bei, dass Haut, Haare und Nägel widerstandsfähig bleiben und eine Barriere gegen schädliche Umwelteinflüsse bilden.
 
 
- Kokosnuss
Die antibakteriellen Eigenschaften von Kokosöl helfen dabei, die Haut rein zu halten. Kokosöl ist auch reich an Antioxidantien, die zu einem strahlenden Teint beitragen.

Aloe Vera
Aloe Vera wirkt feuchtigkeitsspendend und kann gereizte, zu Unreinheiten neigende Haut beruhigen. Aufgrund dieser Eigenschaften ist Aloe Vera ein beliebter Bestandteil vieler Gesichtspflegeprogramme für reine Haut. 
 
  
Trinken Sie mehr Wasser
Wasser und gesunde Haut gehen Hand in Hand. Trinken Sie mindestens zwei Liter Wasser pro Tag, damit Ihre Haut mit genug Feuchtigkeit versorgt ist und strahlen kann. 
 
 
Kokosöl
Kokosöl spendet nicht nur viel Feuchtigkeit, sondern hat auch antimikrobielle Eigenschaften, die dazu beitragen, die Haut rein zu halten. Tragen Sie das Kokosöl auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie es einziehen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
 
 
Rosenwasser
Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften von Rosenwasser machen es zu einem der am häufigsten verwendeten Hausmittel für reine, strahlende Haut. Rosenwasser findet man oft pur oder auch als Bestandteil von Gesichtscremes oder Seren.