Frau berührt Haut um den Mund

Die richtige Hautpflege für trockene Haut um den Mund

Erfahre alles über trockene Haut um den Mund: Von den häufigsten Ursachen, bis zu einer Hautpflegeroutine, die trockene Haut lindern kann.

Themen in diesem Artikel:

Was ist trockene Haut um den Mund?

Trockene Haut am Mund wird auch als „periorale Trockenheit“ bezeichnet. Dies ist ein unangenehmes und irritierendes Hautproblem, das oft von rauem Wetter, Dehydrierung und ungeeigneten Hautpflegeprodukten verursacht wird. 

Um trockene Haut um den Mund herum zu behandeln, solltest du dich und deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen: Trinke viel Wasser und stelle dir eine pflegende, feuchtigkeitsspendende Hautpflegeroutine zusammen. Darüber hinaus solltest du nur sanfte und parfümfreie Hautpflegeprodukte  verwenden und deine Haut vor belastenden Umwelteinflüssen schützen. Wenn du dies beachtest, kannst du verhindern, dass die Haut um den Mund herum trocken wird und dich über einen glatteren, gesünderen Teint freuen.

Häufige Ursachen für trockene Haut um den Mund herum

Trockene Haut um den Mund kann verschiedene Ursachen haben. Die 6 häufigsten Gründe für dieses Hautproblem sind:

  1. Wetterbedingungen: 
    Kaltes und windiges Wetter kann die Haut belasten und ihr die natürliche Feuchtigkeit entziehen, was zu trockener Haut im Mundbereich führt.

  2. Dehydrierung: 
    Nicht genug Wasser zu trinken, kann die Haut insgesamt austrocknen lassen. Die empfindliche Haut um den Mund ist davon oft zuerst betroffen. 

  3. Übermäßiges Lippenlecken: 
    Wenn die Lippen trocken sind, neigen wir dazu, sie mit der Zunge zu befeuchten. Lippenlecken, bewirkt aber häufig genau das Gegenteil, weil der Speichel Enzyme enthält, die die Haut weiter austrocknen können.

  4. Ungeeignete Hautpflegeprodukte: 
    Einige Hautpflegeprodukte enthalten aggressive Chemikalien, Duftstoffe oder Alkohol, die die empfindliche Haut um den Mund reizen können, wodurch sie trocken wird.

  5. Allergien: 
    Allergische Reaktionen auf bestimmte Inhaltsstoffe von Zahnpasta oder Produkte für Lippen können zu Trockenheit und Rötung um den Mund führen.

  6. Hauterkrankungen: 
    Erkrankungen wie Ekzeme oder eine periorale Dermatitis können zu anhaltender Trockenheit und Reizung im Mundbereich beitragen.

    Diese häufigen Ursachen zu kennen, ist der erste Schritt, um trockene Haut im Mundbereich wirksam zu behandeln und zu verhindern.
junge Frau steht in der Sonne

Symptome von trockene Haut um den Mund

Damit du die trockene Haut um den Mund effektiv pflegen und behandeln kannst, solltest du ihre Symptome kennen. Dies sind die 6 häufigsten Anzeichen, auf die du achten kannst:  

  1. Schuppige Haut: Trockene Haut um den Mund herum ist oft schuppig oder schält sich. Möglicherweise fallen dir kleine, feine Flocken oder größere, sichtbarere Hautschuppen auf.

  2. Die Haut schält sich: Die Haut kann anfangen, sich zu schälen, besonders wenn sie extrem trocken geworden ist. Wenn die Haut sich am Mund schält, wird die Hautoberfläche uneben. 

  3. Spannungsgefühl: Trockene Haut kann sich zu straff und unangenehm eng anfühlen, besonders nach dem Waschen oder wenn sie rauen Wetterbedingungen ausgesetzt ist. Der Grund für dieses Spannungsgefühl ist ein Mangel an Feuchtigkeit und natürlichen Ölen auf der Hautoberfläche.

  4. Rötung: Der betroffene Bereich kann rot oder entzündet erscheinen. Diese Rötung um den Mund geht oft mit Hautreizungen einher und kann dazu führen, dass die Haut empfindlich aussieht und sich auch so anfühlt.

  5. Juckreiz: Trockene Haut kann schnell anfangen zu jucken. Dem Drang, die Haut zu reiben oder gar zu kratzen, sollte man jedoch nicht nachgeben. Dies kann den Zustand verschlechtern und möglicherweise Hautschäden oder Infektionen verursachen.

  6. Bildung von Rissen: In schweren Fällen kann die Haut um den Mund herum sogar Risse bekommen. Diese Risse können schmerzhaft sein und bluten, sodass es unangenehm wird, zu essen oder zu sprechen.

Es ist wichtig zu beachten, dass sich diese Symptome verschlimmern können, wenn sie nicht behandelt werden. Daher ist es entscheidend, trockene Haut am Mund schnell zu behandeln und so weitere Beschwerden zu verhindern.

Trockene Haut um den Mund bei Männern und Frauen

Frauen:
Trockene Haut um den Mund ist ein Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betreffen kann. Bei Frauen können hormonelle Schwankungen, besonders in den Wechseljahren oder in der Schwangerschaft, die Trockenheit am Mund noch verstärken. Außerdem kann trockene Haut auch durch Make-up ausgelöst werden, das der Haut über einen längeren Zeitraum hinweg Feuchtigkeit entziehen kann.   

Männer:
Wenn Männer sich häufig rasieren, kann das der Haut ihre natürlichen Öle entziehen, was oft Trockenheit und Reizungen im Mundbereich verursacht. Daher ist es wichtig in diesem Fall, sanfte Hautpflegeprodukte zu verwenden, die für empfindliche Haut geeignet sind und keinen Alkohol oder Parfüm enthalten. 

Die NIVEA MEN Sensitive Pflegeserie wurde speziell für empfindliche Haut entwickelt. Diese Produkte enthalten keinen Alkohol und pflegen die Haut mit Inhaltsstoffen wie Vitamin E, natürlicher Kamille und Hamamelis. Diese Kombination kann Hautreizungen lindern und die natürliche Schutzbarriere der Haut stärken. 

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Eine Hautpflegeroutine, die trockene Haut um den Mund pflegt

Trockene Haut um den Mund herum kann sehr unangenehm sein. Egal, ob deine Haut wegen Umweltfaktoren, Dehydrierung oder deinem Hauttyp zu trocken ist, mit einer angepassten Hautpflegeroutine, kannst du dieses Problem in den Griff bekommen:

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1. Sanfte Gesichtsreinigung:

Beginne deine Hautpflegeroutine, indem du dein Gesicht mit einem milden, feuchtigkeitsspendenden Reinigungsmittel wäschst. Verwende ein Produkt, das frei von aggressiven Chemikalien und Duftstoffen ist. Die NIVEA Sanfte Reinigungsmilch mit Vitamin E wurde entwickelt, um empfindliche Haut sanft zu säubern und gleichzeitig die natürliche Feuchtigkeit der Haut zu erhalten.

2. Peeling (1 bis 2 Mal pro Woche):

Ein Peeling hilft deiner Haut dabei, abgestorbene Hautzellen loszuwerden, sodass Feuchtigkeitscremes besser einziehen können. Verwende ein sanftes Peeling, das die empfindliche Haut rund um deinen Mund nicht reizt. Trage das Peeling in kreisenden Bewegungen auf, konzentriere dich dabei auf die trockenen Stellen und wasche es dann gründlich ab.

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3. Feuchtigkeit spenden:

Trage eine feuchtigkeitsspendende und nährende Feuchtigkeitscreme auf dein Gesicht auf und achte dabei besonders auf die trockenen Stellen rund um deinen Mund. Besonders gut eignet sich Produkte mit Inhaltsstoffen, die helfen, die Feuchtigkeit zu speichern. Die NIVEA Reichhaltige Tagespflege 24h Feuchtigkeit enthält natürliches Mandelöl, natürlichen Magnolienextrakt und den NIVEA 3-fach Komplex. Sie pflegt deine Haut tiefenwirksam, glättet sie und schützt sie vor äußeren Einflüssen.

4. Sonnenschutz:

Deine Haut mit einem Lichtschutzfaktor vor UV-Strahlen zu schützen, ist entscheidend, um ihre Gesundheit zu erhalten und sie vor Austrocknung zu schützen. Die NIVEA UV Gesicht Sensitiv Sonnenschutz Lotion mit LSF50 bietet einen hochwirksamen und sofortigen Schutz vor UV-bedingten Hautschäden und hochenergetischem sichtbarem Licht. Diese Lotion für empfindliche Haut kann die Haut beruhigen und unangenehme Spannungsgefühle sofort lindern. 

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5. Lippenpflege:

Verwende einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam, um deine Lippen zu pflegen. Der NIVEA Labello Original Lippenpflegestift enthält Sheabutter, natürliche Öle und Vitamine, die deine Lippen mit Feuchtigkeit versorgen und sie vor dem Austrocknen schützen.

Wenn du dich an diese Hautpflegeroutine mit NIVEA Pflegeprodukten hältst, kannst du trockene Haut um den Mund herum effektiv reduzieren und dich wieder über geschmeidige Haut und einen strahlenden Teint freuen. Der entscheidende Faktor dabei ist, diese tägliche Routine konsequent zu befolgen, denn Beständigkeit ist in der Hautpflege der Schlüssel zum Erfolg. 

Falls sich die trockene Haut um den Mund trotz dieser Hautpflegeroutine verschlimmern sollte, solltest du unbedingt einen Hautarzt aufsuchen, der dich fachkundig beraten kann.
Bei trockener Haut am Mund kann es von Vorteil sein, Hautpflegeprodukte zu verwenden, die speziell für trockene Haut entwickelt wurden. NIVEA bietet eine Reihe von Produkten an, die Trockenheit gezielt behandeln können, indem sie anhaltende Feuchtigkeit spenden. Wenn du diese Produkte von NIVEA in deine Pflegeroutine aufnimmst, kannst du die Spannungsgefühle um den Mund herum lindern, die Haut geschmeidiger machen und deinen Teint pflegen.

Die Fakten im Überblick

Fakten zu trockener Haut um den Mund

Merkmale: Schuppige Haut um den Mund, Rötung um den Mund und ein unangenehmes Spannungsgefühl.

Ursachen: Belastende Wetterbedingungen, häufiges Lecken der Lippen und aggressive Hautpflegeprodukte.

Vorbeugung: Ausreichend viel Wasser trinken, nicht so oft die Lippen lecken, Hautpflegeprodukte verwenden, die die natürliche Feuchtigkeitsbarriere der Haut aufrechterhalten.

Behandlung: Ein feuchtigkeitsspendender Lippenbalsam oder eine Feuchtigkeitscreme sowie sanfte, parfümfreie Hautpflegeprodukte, die weitere Hautreizungen verhindern.

Allgemeine Feuchtigkeitspflege für trockene Haut um den Mund herum

Die NIVEA Soft Erfrischende Feuchtigkeitscreme und die NIVEA Creme sind universelle Feuchtigkeitscremes, die für den ganzen Körper geeignet sind.

Die NIVEA Soft Erfrischende Feuchtigkeitscreme ist eine hochwirksame, vitalisierende Feuchtigkeitscreme für den täglichen Gebrauch. Ihre leichte Formel mit Vitamin E und Jojobaöl zieht schnell ein und erfrischt die Haut im Gesicht, den Händen und am ganzen Körper.

Die bekannte und bewährte NIVEA Creme ist eine universelle Feuchtigkeitscreme für trockene Haut an Händen, dem Körper und im Gesicht. Diese Feuchtigkeitscreme mit Eucerit gibt der Haut die schützende Pflege, die sie benötigt, um geschmeidig zu bleiben. Sie ist dermatologisch zugelassen und für alle Hauttypen geeignet.

8 Tipps, um gegen trockene Haut um den Mund vorzubeugen

Wie kann man trockene Haut um den Mund verhindern?

  1. Bleib hydratisiert: 
    Trinke täglich eine ausreichende Menge Wasser, um deine Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen. Du solltest versuchen, zwischen 1,5 und 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.

  2. Wähle eine sanfte Zahnpasta:
    Verwende eine Zahnpasta, die frei von aggressiven Inhaltsstoffen ist, die deine Haut um den Mund herum reizen und austrocknen könnten. 

  3. Schütze dich vor rauem Wetter: 
    Extreme Wetterbedingungen wie Kälte, Wind oder starke Sonneneinstrahlung können zu trockener Haut beitragen. Verwende in diesen Fällen zum Beispiel einen Schal, um dein Gesicht vor Kälte und Wind zu schützen.

  4. Vermeide es, deine Lippen zu lecken:
    Speichel kann trockene Haut noch weiter austrocknen. Widerstehe dem Drang, über deine Lippen zu lecken und verwende stattdessen einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam, um deine Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen. 

  5. Vermeide übermäßiges Peeling: 
    Peele die Haut um den Mund herum nicht zu häufig, da dies die Trockenheit verschlimmern kann. Entscheide dich stattdessen für ein sanftes Peeling und wende es nicht öfter als 1 bis 3 Mal pro Woche an.

  6. Wähle parfümfreie Produkte: 
    Achte bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten auf parfümfreie oder hypoallergene Produkte, um das Risiko von Hautreizungen zu minimieren.

  7. Verwende eine Feuchtigkeitscreme: 
    Trage morgens und abends eine sanfte Feuchtigkeitscreme auf den Bereich um deinen Mund auf. Verwende Produkte mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Vitaminen und Mandelöl.

  8. Vor Sonnenstrahlung schützen: 
    Trage Sonnencreme auf die Haut um deinen Mund auf, wenn du nach draußen gehst, da die UV-Strahlung der Sonne die Haut weiter austrocknen kann.

Um gegen trockene Haut im Mundbereich vorzubeugen, ist eine Kombination aus Feuchtigkeit, Schutz und sanfter Hautpflege optimal. Wenn du diese Tipps befolgst, kannst du dafür sorgen, dass deine Haut in diesem empfindlichen Bereich geschmeidig und glatt bleibt. 

Zusammenfassung

Trockene Haut um den Mund herum auf einen Blick

Trockene Haut um den Mund ist ein Hautproblem, das viele Menschen betrifft. Um trockene Haut wirksam zu behandeln und zu verhindern, ist es wichtig, die Ursachen zu kennen, zu denen raue Wetterbedingungen, Dehydrierung und aggressive Hautpflegeprodukte gehören. Mit einer optimalen Hautpflegeroutine, die auf die Bedürfnisse deiner Haut zugeschnitten ist, kannst die Haut um deinen Mund herum geschmeidiger machen und die Trockenheit lindern.

Produkte für trockene Haut

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FAQs

Was sind die Ursachen für trockene Haut um den Mund?

Trockene Haut um den Mund kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter raues Wetter, niedrige Luftfeuchtigkeit, übermäßiges Waschen, die Verwendung aggressiver Hautpflegeprodukte, Dehydrierung und bestimmte Erkrankungen.

Wie kann ich trockene Haut am Mund im Winter verhindern?

Um trockene Haut im Winter zu vermeiden, kannst du einen Luftbefeuchter verwenden, eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme auftragen, viel Wasser trinken und deine Haut vor kalter, trockener Luft schützen. 

Ist es sicher, rezeptfreie Produkte gegen trockene Haut am Mund zu verwenden?

Rezeptfreie Feuchtigkeitscremes sind im Allgemeinen unproblematisch. Es ist aber wichtig, nur Pflegeprodukte ohne aggressive Inhaltsstoffe oder Duftstoffe zu verwenden. Frage einen Hautarzt, wenn du dir nicht sicher bist, welches Produkt für deine Haut am besten geeignet ist.

Gibt es Lebensmittel, die trockene Haut um den Mund verhindern können?

Lebensmittel, die reich an essentiellen Fettsäuren, Vitaminen (insbesondere A und E) und Antioxidantien sind, können die Gesundheit der Haut fördern. Dazu gehören z.B. Lachs, Avocados, Nüsse und Blattgemüse.

Kann ich trockene Haut um den Mund peelen und wie oft sollte das tun?

Ja, ein Peeling kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Benutze aber ein sanftes Peeling und peele deine Haut nicht zu oft. Ein sanftes Peeling 1 bis 2 Mal pro Woche ist normalerweise ausreichend.

Können Zahnpasta oder Produkte für Lippen die Haut um den Mund austrocknen?

Ja, bestimmte Zahnpasta und Lippenprodukte können Inhaltsstoffe enthalten, die die Haut rund um den Mund reizen. Achte darauf, Zahnpasta ohne Natriumlaurylsulfat und Lippenbalsam ohne Duftstoffe oder Allergene zu verwenden.

Gibt es Hausmittel gegen trockene Haut um den Mund?

Ja, Hausmittel wie Honig- und Joghurtmasken, Aloe vera-Gel oder Kokosöl können trockene Haut lindern. Sei jedoch vorsichtig und teste diese Hausmittel, bevor du sie verwendest, da sie möglicherweise nicht bei jedem Menschen auf die gleiche Weise wirken.

Wann sollte ich wegen trockener Haut um den Mund zum Hautarzt gehen?

Wenn deine trockene Haut trotz richtiger Hautpflege nicht verschwindet oder sich verschlimmert, wenn du offene Wunden oder Infektionen bekommst oder wenn du eine zugrunde liegende Hauterkrankung vermutest, ist es ratsam, einen Hautarzt zu konsultieren.

Kann Stress trockene Haut am Mund verschlimmern?

Ja, Stress kann trockene Haut verschlimmern. Techniken zur Stressbewältigung wie Meditation, Atemübungen und Yoga können helfen, die Gesundheit der Haut zu verbessern.

Kann trockene Haut um den Mund herum ein Symptom für eine zugrunde liegende Hauterkrankung sein?

 Ja, manchmal kann trockene Haut um den Mund mit Erkrankungen wie Ekzemen, Psoriasis oder einer Mangelernährung in Verbindung gebracht werden. Wenn du dir darüber Sorgen machst, solltest du einen Arzt um Rat fragen.  

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