Was macht eine gute Sonnenbrille aus?

Nur wenigen ist bewusst, dass UV-Strahlung nicht nur die Haut, sondern auch die Augen schädigen kann. Werden sie langfristig ungeschützt dem Sonnenlicht ausgesetzt, kann es zu Veränderungen an der Linse und der Netzhaut kommen. Sonneneinstrahlung spielt daher eine Rolle bei der Entstehung einer der häufigsten Augenerkrankungen, dem Grauen Star (Linseneintrübung).

Besonders hoch ist die Gefahr am Wasser. Die Reflektionen auf der Wasseroberfläche verstärken die Strahlung. In den Bergen steigt die UV-Belastung pro 1.000 Höhenmeter um 15 Prozent. Deshalb müssen Sonnenbrillen den empfindlichen Augen unbedingt einen hochwertigen UV-Schutz bieten. Bei sehr starker Strahlung wie einer Sonnenfinsternis kann sogar nach wenigen Minuten die Netzhaut im Inneren des Auges geschädigt werden und ein bleibender Sehverlust entstehen. Wer das Naturphänomen beobachten möchte, braucht deshalb eine Spezialbrille.

Symptomatisch bei Sonnenbrand auf dem Auge ist das Gefühl, als hätte man unzählige Sandkörnchen zwischen der Augenoberfläche und dem Lid. Es kommt zu starker Tränenbildung, erhöhter Lichtempfindlichkeit und geröteten Augen. Die Ursache: Beim Sonnenbrand auf den Augen sterben Zellen der Augenhornhäute ab. Dadurch entstehen Lücken im Zellverband, die stark schmerzen können. Gehen Sie in diesem Fall umgehend aus der Sonne und suchen einen Augenarzt auf. Medikamente können die Entzündung eindämmen und Folgeschäden verhindern.

Wie am übrigen Körper führt UV-Strahlung auch in der Augenregion zu frühzeitiger Hautalterung. Die Haut um die Augen ist im Vergleich zu anderen Gesichtspartien bis zu dreimal dünner. Auswirkungen von zu viel Sonnenstrahlung treten hier deshalb besonders deutlich zutage.

Zusätzlich ist die Augenpartie prädestiniert für die Entstehung von Mimikfalten. Blendendes Sonnenlicht begünstigt die Faltenbildung: Fallen die UV-Strahlen ohne Sonnenbrille ungefiltert in die Augen, ziehen sich die Pupillen reflexartig zusammen und der Lidschlussreflex wird ausgelöst. Automatisch kneifen wir die Augen zusammen. Diese feinen Muskelkontraktionen begünstigen auf lange Sicht eine verstärkte Bildung von Falten. In der Augenregion können so Krähenfüße entstehen, die in höherem Alter dauerhaft auch ohne Mimik-Bewegungen sichtbar bleiben.

Großflächige Sonnenbrillen mit UV-Schutz und breiten Bügeln schaffen Abhilfe. Sie bewahren nicht nur die Augen vor Erkrankungen durch Sonnenschäden, sondern decken auch die empfindliche Haut um die Augen herum vollständig ab und schützen somit effektiv vor Faltenbildung.

Wenn Sie herausfinden möchten, ob die Sonnenbrille Ihrer Wahl die Augen ausreichend vor Sonnenlicht schützt, sollten Sie den UV-Schutz testen. Hierbei spielen die folgenden Begriffe die wichtigste Rolle, denn jede Sonnenbrille sollte diese Qualitätskriterien erfüllen.

• CE-Kennzeichnung:
  Das CE-Zeichen befindet sich auf der Innenseite der Bügel und garantiert den minimalen Qualitätsstandard. Brillen ohne das Zeichen dürfen in der EU nicht verkauft werden. Die Gläser bieten Schutz für UV-Licht bis zu einer Wellenlänge von 380 Nanometern.

• UV400:
  Die Wellenlänge von schädlichem Licht reicht jedoch bis zu 400 Nanometern. Brillen mit der Bezeichnung UV400 schützen auch vor diesem Licht. Im Alltag reicht eine Sonnenbrille mit diesem Wert normalerweise aus.

• Blendschutzkategorien:
  Getönte Gläser sorgen dafür, dass die Augen durch helles Licht nicht zu stark geblendet werden. Es gibt fünf verschiedene Blendschutzkategorien mit Werten von 0-4. Je höher die Blendschutzkategorie, desto stärker ist die Brille getönt und desto mehr Licht absorbieren die Gläser. Für den Sommer in Mitteleuropa genügen meist Brillen der Kategorie 2. Am Strand oder in südlichen Ländern empfiehlt sich Kategorie 3. In Kategorie 4 werden 97 Prozent des Lichts herausgefiltert. Für den Straßenverkehr ist sie zu dunkel und daher nicht zugelassen. Sie eignet sich fürs Hochgebirge oder im Schnee.